当フィットネスはオンラインで実施しているため、
外出するのが辛いという方や遠方の方でも受けていただけます。

お友達やご夫婦と一緒にグループで参加できるプランもご用意！

ご希望があれば、出張で対面でのサービスも可能ですので、お申し付けください。

50代になると比較的に子育てが落ち着きはじめた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

50歳からはじめられるトレーニングで「健康なカラダ」を一緒に目指しましょう。

LINEグループを使って１回10分のすきま時間フィットネスも
オンラインで配信しているので、忙しい方でも参加していただけます。

今まで運動をそんなにしてこなかった方にもおすすめです。

代表は13年以上、医療介護現場で働いてきた経験があります。

現場で培った豊富な知識を駆使して、個人個人の症状に合わせて
オリジナルプランを作成いたします。

クライアント様の身体のお悩みに
マンツーマンで伴走しながらサポートを行います。

個人様はもちろん、健康経営に取り組みを進めたい企業様も是非ご利用ください。

病気や要介護状態となった方の生活や体の状態を見てきた経験から、
それを回避するポイントを現場で学んできました。

実際にご利用いただいているクライアント様にも
「指導が分かりやすい」「幅広い知識でサポートしてくれる」
というありがたいお言葉を頂いています。

トレーナーとしてトレーニングを提供するだけでなく、
食事・睡眠・運動の観点からトータルサポートいたします。

LINEで生活の状況をお伺いし、生活習慣を整えることができるように
クライアント様に合ったアドバイスをさせていただきます。