「もう歳だから仕方ない…」 長年続く膝や腰の痛みに、そんな風に言い訳をしていませんか？マッサージやストレッチを頑張っても、すぐに元に戻ってしまう。その場しのぎのケアを、いつまで続けますか？
こんにちは。「Positive Aging Fitness」代表の畑下です。 理学療法士として15年以上、3万人以上の方の身体と向き合ってきた私から、一つだけお伝えしたいことがあります。
その不調、あなたが毎日無意識に繰り返している「歩き方の癖」が、本当の原因かもしれません。
■ 良かれと思ったそのケア、逆効果になっていませんか？
もし、一つでも当てはまったら、少しだけ立ち止まって考えてみてください。
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痛みを感じる場所を、自己流で一生懸命ストレッチしている
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症状が出たら、その場しのぎでマッサージに通っている
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健康のためと、とにかく速く、大股で歩くことを意識している
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「仕事で動き回るから運動は十分」と思い込んでいる
これらは、残念ながら根本的な解決には繋がりません。なぜなら、不調の元凶である「歩き方」や「足元」を無視した、対症療法に過ぎないからです。
■ 根本解決の鍵は、あなたの歩行を「見える化」すること
私たちは、最新のAI分析と、国家資格を持つ理学療法士の専門的な視点を組み合わせることで、あなた自身では気づけない**身体の癖を徹底的に「見える化」**します。
なぜ痛むのか？ どうすれば改善するのか？ 10年後も自分の足で歩くためには、何が必要なのか？
その全ての「答え」が、私たちの**『足と歩行の健康診断』**には詰まっています。
■ まずは、無料の入門講座から始めませんか？
「いきなり診断はハードルが高い…」と感じる方のために、まずは無料でご自身の身体と向き合える「超入門！健脚美メソッド動画講座」を公式LINEでご用意しています。
この講座を修了された方には、「足と歩行の健康診断」を特別な価格でご案内する限定特典もございます。
失われてから気づく「歩ける喜び」を、失う前に、一緒に守り育てていきましょう。 あなたの第一歩を、心からお待ちしています。
